快適!家庭でできる腰痛軽減マッサージ機器ベスト5!

腰痛に悩む人にしか理解されないこの苦しみ…。立ち上がるたび、座っていても、カラダに響いてくるこの痛みを何とかして軽減できないものか。そんな方々におススメする、接骨院などに行かなくても、日常生活の中で痛みを癒してくれるマッサージグッズの数々中からベスト５をご紹介します。

「オムロンマッサージクッション」「ルルドマッサージクッション」「もみタイムプロ」「ホットエレパルス」「遠赤外線腰ベルト」「ディーエックストレーナー」

1 オムロン マッサージクッション ブラウン HM-341-BW

オムロン マッサージクッション ブラウン HM-341-BW

価格帯　4,000円前後(2017/1/22時点)

腰や背中、ふくらはぎやふとももにあてて気軽にマッサージが楽しめます。マッサージモードでは、内蔵の4つのもみ玉が回転。ヒーターモードでは、もみ玉に内臓のヒーターによる人の手のような温かさとなります。ボタンで機能の切り替えが可能なので、お年寄りでもカンタンに操作できるのもうれしいですね。

◎メリット

• 価格が手ごろ
• ボタンのワンタッチで機能切り替え
• 場所を選ばない

×デメリット

• 振動に違和感があることがある
• 下に敷いて使うと痛いことがある
• ガチガチのコリには物足りないと感じる人も

2 ルルドマッサージクッションピンク AX-HL148pk

ルルドマッサージクッションピンク AX-HL148pk

価格帯　5,000円前後(2017/1/22時点)

この商品も、もみ玉とヒーターが内蔵されたクッション型マッサージャーです。クッションとして使えるのに、本格派マッサージャーなのがすごい。寝転んだ状態でテレビを見ながらなどリラックスしながら使えます。

◎メリット

• 「ながら」使用ができる
• おしゃれなデザイン
• 価格の割に高機能

×デメリット

• ヘビーユーザーだと１年くらいでガタがくることも
• ローラー幅の調整ができない
• 左右の回転バランスが異なるので違和感

3 ALINCO(アルインコ) 腰マッサージャー もみタイムプロ MCR8313N

ALINCO(アルインコ) 腰マッサージャー もみタイムプロ MCR8313N

価格帯　7,300円前後(2017/1/22時点)

腰にはめてスイッチを押すと、４つのもみ玉が筋肉をグイグイもみほぐします。また、本体が振動しヒーターが機能してマッサージ効果を高めます。ハンドルを持って好きな部位に当てたり、椅子にもたれて体重をかけるなど、使い方はさまざまです。

◎メリット

• もみ玉の動きがかなりパワフル
• 見た目よりは軽い
• メーカーのアフターサービスが良い

×デメリット

• マッサージ中にずっと手で持っていなければならない
• 稼働音が気になる
• けっこう大きく場所を取る

4 オムロン 低周波治療器 ホットエレパルス プロ HV-F310

オムロン 低周波治療器 ホットエレパルス プロ HV-F310

価格帯　10,000円前後(2017/1/22時点)

「ながら」ではなく、しっかり腰痛と向き合いたい方は、電気治療も検討されたらいいかもしれません。患部にパッドをはり、こりや痛みにあわせて、お好みのコースやモードを選べます。5Hz ではこりにお悩みの方に、300Hz では 疲労感のつらい方に。 1200Hz では関節痛や腰痛でお悩みの方にぴったりです。

◎メリット

• 温熱機能が効果的
• 持ち運びが可能
• ヘルニアに効いたという人もいる

×デメリット

• 粘着パッドに追加コストがかかる
• ケーブルの長さが中途半端
• ピリピリ感が気になる人もいる

5 (Miwoluna) 腰痛 ベルト コルセット 自己発熱 あったか トルマリン 遠赤外線 磁気 冷え性 ダイエット 男女兼用

(Miwoluna) 腰痛 サポーター ベルト コルセット 自己発熱 あったか トルマリン 遠赤外線 磁気 冷え性 ダイエット 男女兼用

価格帯　1,500円前後(2017/1/22時点)

最後に紹介するのは、最もシンプルに腰痛サポートベルトです。自己発熱による温熱効果で腰回りがポカポカ。メッシュ構造で通気性も抜群です。

◎メリット

• 価格が安い
• 温熱効果で痛みを軽減
• 内臓磁石も効果的

×デメリット

• サイズが大きい。男女兼用なので考慮が必要
• 鎮痛剤ではないので大きな効果は期待できない
• 男性向けにはもう少し幅広いほうがよいのかも

仕事場でご家庭で　大切な方への贈り物に わたしのメディカルトレーナー『ディーエックストレーナー』　特殊ダブルもみ玉搭載！最高級のもみ感で最先端のマッサージ！

わたしのメディカルトレーナー『ディーエックストレーナー』　特殊ダブルもみ玉搭載！　最高級のもみ感で最先端のマッサージ！　仕事場でご家庭で　大切な方への贈り物に

価格帯　15万7500円前後(2017/1/22時点)

自分用には少々高くても、大切な人へのプレゼントなら奮発できるという方も多いのではないでしょうか。こんな全身マッサージャーもありました。

◎メリット

• 症状別の利用法解説が詳しい
• 腰だけでなく、カラダ全体のコリ部分に対応
• 値段の分だけ満足感高い

×デメリット

• 売り場での使用感と違うこともある
• 設定が少し面倒
• 値段が高い

以上でございます。

腰痛対策はとっても切実な

みなかぶでした。

では！